Kim Jestem

Jestem Międzynarodowym Instruktorem Krav Maga. Jestem także szkoleniowcem, pomysłodawcą i założycielem Galvarino Fighting Arena. Sporty walki to dla mnie nie tylko forma pracy. To przede wszystkim pasja. Nieustana chęć ciągłego rozwoju, pasja do ludzi, pasja do miejsca, pasja do wykonywanej pracy. Szkoliłem się u co najmniej kilkunastu instruktorów zagranicznych i krajowych z Krav Maga, Muay Thai, Kickboxing’u, Boksu, Zapasów, BJJ oraz Judo, którzy wyszkolili zawodników walczących na arenach krajowych i zagranicznych, w tych dyscyplinach.

  • TYTUŁY:
  • Międzynarodowy Instruktor Krav Maga
  • Instruktor Taktyczno Bojowego Systemu Sajn
  • Instruktor Rekreacji Ruchowej
    (Państwowa Akademia Sportu)
  • V Stopień Polski Związek Kickboxing’u
  • DODATKOWO:
  • Technik Masażysta I i II Stopnia
  • Dietetyk (I Stopień)

    Szkolenia

  • Szkolony przez Izraelskich Expertów Krav Maga
  • Szkolenie: Sami International Combat System: Panatukan
  • Seminarium Boks: Maciej „Striczu” Sulęcki
    (zawodowy pięściarz z bilansem 27-1, 11 KO)
  • Seminarium Muay Thai: Joanna Jędrzejczyk
    (Pierwsza Polka w organizacji UFC oraz mistrzyni organizacji w wadze słomkowej)
  • Seminarium Muay Thai (dwukrotnie):
    Marcin „Różal” Różalski (Mistrz KSW, dwukrotny Mistrz Świata Muay Thai)
  • Seminarium Muay Thai: Jack SAMUI
    (trener i zawodnik, 285 walk, 222 wygrane)
  • Seminarium Muay Thai: Alfit Hakov
    (trener kadry Białorusi w Muay Thai)
  • Seminarium MMA: Artur „Kornik” Sowiński
    (Pierwszy Międzynarodowy Mistrz KSW w wadze piórkowej)
  • Seminarium Boks: Rafał Jackiewicz
    (bokser, 49-18-2, 22 KO)
  • Seminarium: Walka i Obrona Nożem z Hock Hochheim
    (były oficer, detektyw. Texas)
  • Szkolenie: Taktyczno Bojowego Systemu Sajn
  • Szkolenie: Stretching w Sportach Walki
  • Szkolenie: Technik Masażysta I i II Stopnia
  • Szkolenie: Dietetyk (I Stopień)
  • Szkolenie: Państwowy Instruktor Kulturystyki

    Współpraca

  • Sąd Okręgowy w Skierniewicach -
    szkolenie z samoobrony urzędników Państwowych
  • Sąd Okręgowy w Białymstoku -
    szkolenie z samoobrony urzędników Państwowych
  • Herbalife Triathlon Gdynia 2014 –
    współpraca przy organizacji
  • Łódź Maraton Dbam o Zdrowie 2013 -
    współpraca przy organizacji
  • Łódź Maraton Dbam o Zdrowie 2015 -
    przygotowanie motoryczne zawodników Polpharma

Jakie umiejętności zyskasz?

Rozłożymy na czynniki pierwsze każdy twój ruch, by doprowadzić go do perfekcji. Moim celem jest przygotować cię możliwie, w jak najlepszy sposób pod każdym względem. Technicznym, wytrzymałościowym, kondycyjnym, czy też żywieniowym. Tak jakbym miał przygotować cię do walki. Oczywiście, taką walką może być codzienne zmaganie się z własnymi słabościami, lenistwem, czy niedbalstwem. Niedbalstwem o własne ciało i umysł.

Dla kogo?

Dla przedsiębiorcy, urzędnika, pracownika fizycznego, czy też umysłowego. Jednym słowem ? Dla wszystkich ! Bez względu na wiek, płeć, czy stopień zaawansowania. Nie musisz się obawiać, że nie dasz rady, z powodu brak ruchu, czy też przeszkód zdrowotnych (oczywiście nie te, które są przeciwwskazaniem). Dobierzemy trening, tak jakbyśmy mieli wspólnie skomponować posiłek z wielu składników, wedle twoich upodobań i możliwości.

Co ci da nauka ze mną ?

Przede wszystkim zwiększenie pewności siebie i uzależnienie. Uzależnienie od treningu. Treningu podczas którego poza techniką, wzmocnimy Twoje ciało i umysł. Pytanie tylko czego oczekujesz ? Chcesz nauczyć się technik walki i samoobrony ? Popracujemy więc nad technikami wywodzącymi się z Krav Maga, Muay Thai, czy też Boksu. Poprawimy siłę, wytrzymałość, kondycję, a także skorygujemy sposób odżywiania. A to przecież paliwo dla Twoich mięśni i umysłu. Podejdziemy więc holistycznie do sprawy. Każdy trening zakończymy porządnym rozciąganiem, aby Twoje mięśnie same podziękowały ci za stan, w który je wprowadziłeś. Stan pełny endorfin i odprężenia.

Trening personalny

Gdzie może ci się przydać ?

W życiu codziennym. W pracy, w domu, w szkole. Każdy z nas potrzebuje odprężenia, porządnego treningu, czy też własnego motywatora. Każdy z nas powinien dbać o własne ciało, które niszczymy poprzez wielogodzinną pracę w trybie stojącym czy siedzącym. Każdy z nas powinien też umieć zadbać o bezpieczeństwo swoje i swojej rodziny, czy w najgorszym wypadku obronić się przed niespodziewanym zagrożeniem, szantażem, czy atakiem. Jak mawiał Gandhi „Bądź zmianą, którą pragniesz ujrzeć w świecie”.
Nasi instruktorzy

trenerzy personalni