K1 z Alanem Kwiecińskim

Dziękujemy jeszcze raz Alan Kwieciński za MOOOCCNE seminarium K1 !

Dużo budowania siły na tarczach, poprawa motoryki, technika kopnięć niskich i średnich, na koniec trening wytrzymałościowy.

Deser ? Na deser ciekawa akcja z "Latającym kolanem" i "Back Fist' em

Jednym z bardziej aktywnych uczestników, który otrzymał koszulkę z ostatniej walki Alana, okazał się nasz klubowicz Sebastian Modrzejewski, Gratulujemy !!!