Oferta
Krav Maga
System walki (samoobrona), który składa się z kombinacji najbardziej skutecznych, a zarazem brutalnych technik i uderzeń na potylicę, krtań, czy strefę kroku. To hybryda wiodących sztuk walk. Krav Maga skupia się na rzeczywistych sytuacjach i najskuteczniejszych kontratakach.
Co zyskujesz dzięki Krav Maga ?
Umiejętność
walki
Unikanie
zagrożeń
Przewidywanie sytuacji
Działanie
w stresie
Nagłówek
Program zajęć
Walka - w Pozycji Stojącej i Parterze
Techniki uderzeń i kopnięć, obrony przed uderzającym lub/i kopiącym napastnikiem, prewencja, umiejętność radzenia sobie z upadkami, oddychanie w stresie, walka w ciasnych pomieszczeniach, walka po upadku na ziemie, walka w miejscach publicznych (np. dyskotekach, komunikacji miejskiej)
Szantaże i Ataki Nożem
Sposoby radzenia sobie w sytuacji szantażu niebezpiecznym narzędziem (np. nożem), taktyka walki oraz sposoby wyjścia z pomieszczeń w których jest napastnik (np. winda, klatka schodowa), Prewencja.
Atak niebezpiecznymi narzędziami
Obrona przed atakującym napastnikiem, uzbrojonym w niebezpieczne narzędzie (np. nóż, pistolet, pałka ), to już prawdziwe wyzwanie. Taktyka i techniki walki, sposoby kontroli oraz przechwytywania broni.
Obchwyty i Chwyty
Podstawowe techniki oswabadzania się i uwalniania z obchwytów głowy i tułowia oraz chwytów za rękę / ubranie. Techniki resuscytacji i zagadnienia z pierwszej pomocy.
Duszenie - w pozycji stojącej
W Pozycji Stojącej i Parterze, Techniki resuscytacji i zagadnienia z pierwszej pomocy medycznej.
Ataki i obrona pałką teleskopową / gazem itp.
Nauka posługiwania się pałką w samoobronie, wykorzystanie broni w sytuacjach opracowywanych przez specjalistów ds. szkoleniowych służb mundurowych.
Nasi instruktorzy
Trenerzy Krav Maga